Diferencia entre obesidad y sobrepeso
La diferencia principal entre obesidad y sobrepeso radica en el grado de acumulación de grasa corporal y el riesgo para la salud. Ambos términos se miden utilizando el Índice de Masa Corporal (IMC), que calcula la relación entre el peso y la estatura.
Las diferencias clave según la Organización Mundial de la Salud (OMS) son:
Sobrepeso:
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Se define como un IMC igual o superior a 25. Indica que el peso corporal es mayor al considerado saludable para una estatura determinada, pero no alcanza los niveles de la obesidad.
Obesidad:
Se define como un IMC igual o superior a 30. Es una condición clínica o enfermedad crónica que implica una acumulación excesiva o extrema de grasa corporal.
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Aspectos clave
Clasificación clínica:
Mientras que el sobrepeso es considerado una alerta, la obesidad se subdivide en grados (Grado I, Grado II y Grado III u obesidad mórbida) dependiendo del IMC.
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Impacto en la salud:
El sobrepeso aumenta ligeramente el riesgo de problemas de salud, pero la obesidad multiplica considerablemente el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas graves, como diabetes tipo 2, hipertensión arterial y problemas cardiovasculares.
Composición corporal:
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Aunque el IMC es la medida estándar, es una guía aproximada. El sobrepeso puede deberse a un exceso de masa muscular (en atletas, por ejemplo) y no necesariamente a un exceso de grasa, mientras que la obesidad siempre refleja una acumulación de tejido graso
Fuente: El Esquiú
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