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Indumentaria, hidratación y protección: las claves para correr la Media Maratón de PRIMERA EDICIÓN

A días de la primera Media Maratón, Gonzalo Ponzio brindó recomendaciones sobre hidratación, indumentaria y accesorios para los corredores.

Por Ezequiel Miño4 min de lectura
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Indumentaria, hidratación y protección: las claves para correr la Media Maratón de PRIMERA EDICIÓN
Indumentaria, hidratación y protección: las claves para correr la Media Maratón de PRIMERA EDICIÓN · Foto: Primera Edición

A pocos días de la Media Maratón 35° Aniversario de PRIMERA EDICIÓN, los corredores ultiman detalles para llegar preparados a una jornada que promete convertirse en una verdadera fiesta deportiva, este próximo domingo 13 de septiembre en la Bahía El Brete de Posadas. Entre la planificación del entrenamiento y el armado del kit, la indumentaria y los accesorios cumplen un papel fundamental para afrontar la competencia con comodidad y seguridad.

En ese contexto, Gonzalo Ponzio, propietario de Class Sport, una de las casas de indumentaria deportiva que acompañará la competencia, explicó en la FM 89.3 Santa María de las Misiones cuáles son los elementos que pueden resultar útiles tanto para quienes participen de la carrera como para quienes realizan running, trail o simplemente salen a caminar.

Uno de los accesorios destacados es el cinturón de hidratación. "Acá podés llevar un soft (botella flexible) de medio litro y también en la parte de adelante el teléfono. Y después también acá tiene un porta dorsal, que es para el número de la carrera", explicó quien también fue jugador de fútbol y defendió los tres palos de Guaraní Antonio Franco entre 2008 y 2015.

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También están los chalecos de hidratación, especialmente pensados para distancias más largas. "Acá le entran dos soft de medio litro y acá atrás puede ser esta bolsita también, que si es una distancia más larga lleva dos litros", detalló.

Para quienes prefieren correr sin mochila ni chaleco, existen alternativas más pequeñas. "A algunos no les gusta llevar mochila, nada, y si corre distancias cortas está bueno acá en la costa, que tiene para recargar", señaló.

La hidratación, justamente, es uno de los aspectos sobre los que Ponzio observa una mayor toma de conciencia entre quienes realizan actividad física. "Mucha gente que viene a buscar accesorios de hidratación. Le preguntamos si va a correr algún trail, alguna maratón y te dice que no, que solamente va a caminar a la costanera o a correr, pero sí está tomando conciencia de lo importante que es cuidarse la salud", sostuvo.

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En esa línea, remarcó que llevar agua no debería ser una preocupación exclusiva de quienes participan de una competencia. "La idea es que vayan tomando de a poquito agua mientras uno camina o corre y no esperar llegar a la casa después de dos horas y ahí sí tomar agua, porque ahí ya seguro que estás un poco deshidratado", explicó.

Otro de los elementos recomendados por Ponzio es la gorra con protección UV "justamente para los calores de acá de Misiones", indicó.

También destacó la utilidad de las medias largas de compresión. "Son las largas, que usan la mayoría de las chicas porque ayuda mucho al retorno venoso", señaló. Además, remarcó que es clave para quienes practican trail "por el tema de las ramas, para que no se corten las piernas".

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En cuanto a los precios, detalló que los chalecos de hidratación se consiguen "a partir de 69 mil pesos a 190 mil más o menos", mientras que las gorras con protección UV parten desde "35 mil" y pueden llegar hasta "48 mil".

Class Sport estará presente tanto durante la entrega de kits, el sábado, como en la jornada principal de la competencia, el domingo. "Vamos a estar con nuestro stand, que por lo general estamos yendo mucho a los trail. Lo que es maratones, por suerte ahora se sumó la de PRIMERA EDICIÓN", contó Ponzio. En este sentido, el empresario destacó la importancia de que se incorporen nuevas competencias de calle. "Estamos muy contentos por eso, porque faltaban más carreras de calle acá en Misiones", expresó.

Durante el fin de semana, la firma ofrecerá descuentos y sorteos para los participantes y el público que acompañe la actividad.

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"Cuando escuchamos que había salido la maratón de PRIMERA EDICIÓN enseguida nos contactamos para hacer sorteos, para difundir. Tenemos muchos seguidores, muchos corredores, porque ya hace varios años que estamos con el tema de los trail acá en la provincia", relató.

Además, consideró que el crecimiento de las competencias permite que más deportistas puedan ampliar sus experiencias: "Mucha gente que corre trail también se está sumando a correr maratón. Antes corrían solo trail. Así que nada, está bueno por eso y que sea la primera de muchas".

De cara al gran evento deportivo, Ponzio invitó también a quienes no participarán de la competencia a acercarse para acompañar a los atletas. "El que no va a correr, por supuesto que va a estar lindo para que vayan a vivir esta fiesta, que vayan a apoyar a los corredores, tanto el sábado en la entrega de kit como el domingo… Seguro que va a ser un lindo día, que lleven el mate y a ver tanto en la largada como en la llegada, que está muy buena", cerró.

Fuente: Primera Edición

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