Las señales que da el corazón y no hay que ignorar: cuándo es momento de consultar a un cardiólogo

En el marco del Día Mundial del Corazón, el médico especialista en cardiología Carlos Sada pasó por Estamos a Tiempo, el programa de Tiempo Streaming, y dejó una serie de recomendaciones para cuidar la salud cardiovascular. El especialista puso el foco especialmente en la prevención y en aquellas señales que muchas veces aparecen en la vida cotidiana, pero que pueden ser indicio de que algo no está funcionando bien.

Según explicó Sada, dos de los cuadros que los cardiólogos buscan prevenir son el infarto agudo de miocardio y el accidente cerebrovascular (ACV). En ese camino, señaló a la hipertensión arterial como uno de los principales factores sobre los que trabajan diariamente con sus pacientes.

A eso se suman hábitos que pueden aumentar el riesgo cardiovascular. El especialista mencionó principalmente el tabaquismo, la obesidad y el sedentarismo, tres factores sobre los que recomendó trabajar antes de que aparezcan complicaciones.

Uno de los puntos centrales de la entrevista llegó cuando Sada explicó qué síntomas deberían motivar una consulta. En el caso de la hipertensión, mencionó entre las manifestaciones frecuentes el dolor de cabeza, el dolor de nuca y los mareos.

Pero hay otra señal que requiere especial atención: el dolor en el pecho durante el esfuerzo físico.

"Si el paciente empieza a tener dolor de pecho, principalmente cuando hace actividad física, son señales de alarma que nos están diciendo que podemos tener un problema cardíaco", explicó el profesional.

Un ejemplo concreto es sentir dolor después de caminar cierta distancia, tener que detenerse, descansar y luego poder continuar. Ante una situación de esas características, Sada recomendó consultar con un cardiólogo.

Durante la charla también se abordaron los síntomas vinculados a un posible ACV. Entre las señales de alarma, el cardiólogo enumeró dificultades repentinas para hablar, desviación de la comisura de la boca y pérdida de fuerza o movilidad en alguna extremidad.

También advirtió sobre episodios que pueden ser subestimados, como una pérdida momentánea de la visión. Según explicó, este tipo de manifestaciones pueden estar relacionadas con un accidente isquémico transitorio y no deberían dejarse pasar sin una consulta médica.

Sada también destacó dos aspectos cotidianos que tienen impacto sobre la salud cardiovascular: la alimentación y el descanso. Una alimentación adecuada ayuda a mantener controlados los niveles de colesterol, mientras que dormir correctamente tiene relación con el manejo del estrés y con diferentes procesos del organismo.

Finalmente, el especialista recomendó realizar al menos un control cardiológico por año. Entre los estudios mencionó análisis de colesterol, triglicéridos y glucemia, además de electrocardiograma y, según cada paciente, estudios como ecocardiograma y ergometría.

"Con esos estudios simples, una vez al año podemos prevenir muchísimas cosas", resumió Sada. Para quienes realizan actividad física competitiva, señaló que los controles pueden comenzar desde edades tempranas, mientras que después de los 50 años deben volverse más rigurosos.

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