Más pantallas, más miopía: alertan por problemas visuales en niños

El uso de celulares y pantallas se incorporó cada vez más temprano a la vida cotidiana de los niños. Incluso bebés son expuestos a dispositivos electrónicos durante las comidas o como una forma de entretenimiento. Sin embargo, detrás de la facilidad con la que los más pequeños manejan estos dispositivos existen consecuencias que pueden pasar inadvertidas para las familias.

En diálogo con FM 89.3 Santa María de las Misiones, la doctora María Fernanda Corsi, jefa del Servicio de Oftalmología del Hospital de Pediatría "Dr. Fernando Barreyro", remarcó que los controles visuales son fundamentales durante los primeros años de vida, ya que existen alteraciones que no necesariamente son detectadas por los padres.

La especialista explicó que, de acuerdo con las recomendaciones de la Sociedad Argentina de Oftalmología Infantil, los controles deberían realizarse al nacer, a los seis meses, al año de vida y posteriormente cada dos años.

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Durante estos controles se realiza, cuando corresponde, la dilatación de las pupilas para efectuar un fondo de ojo. Corsi destacó que este procedimiento permite detectar distintas patologías que pueden presentarse durante la infancia, además de identificar problemas refractivos como miopía, hipermetropía y astigmatismo.

En el Hospital de Pediatría, el servicio atiende a niños desde los tres meses hasta los 14 años y, ante la demanda, implementó jornadas específicas (los jueves) para realizar pesquisas de fondo de ojo a bebés y niños pequeños.

Uno de los principales motivos de preocupación es el incremento de alteraciones de la visión lejana, particularmente la miopía, en niños cada vez más pequeños. "No pantalla desde temprana edad", fue una de las principales recomendaciones de la especialista, quien señaló que el exceso de exposición a dispositivos electrónicos está relacionado con el aumento de casos de miopía.

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Corsi explicó que muchas veces los niños no manifiestan directamente que tienen dificultades para ver. Por eso, algunas señales pueden ser detectadas por docentes o familiares: acercarse demasiado al pizarrón, entrecerrar los ojos para mirar de lejos o presentar cefaleas.

Sin embargo, la especialista insistió en que no es conveniente esperar a que aparezcan estos síntomas para realizar una consulta.

Los problemas visuales pueden repercutir en el aprendizaje y en el comportamiento de los chicos. La oftalmóloga explicó que algunos niños con miopía pueden mostrarse más tranquilos y concentrados en actividades de cerca porque tienen buena visión próxima, mientras que quienes presentan hipermetropía pueden mostrarse más inquietos debido a las dificultades para enfocar tanto de cerca como de lejos.

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También advirtió que un niño puede aparentar tener una buena visión durante una consulta convencional y, sin embargo, presentar un defecto refractivo que requiera tratamiento. Por eso, en los pacientes pediátricos la evaluación debe realizarse de manera específica y, cuando corresponde, mediante dilatación pupilar.

Ante la consulta sobre la edad adecuada para comenzar a utilizar celulares y otros dispositivos, Corsi fue contundente: durante la primera infancia se recomienda evitar las pantallas, salvo situaciones puntuales y acompañadas por los padres. "Durante la infancia, cero pantalla", sostuvo la especialista, aunque aclaró que eventualmente puede mostrarse un contenido durante unos pocos minutos (5/10 minutos) y junto a un adulto.

Para los niños que ya deben utilizar dispositivos por cuestiones escolares, recomendó incorporar pausas frecuentes, parpadear y alternar la visión cercana con momentos de observación a distancia. También destacó la importancia de recuperar las actividades al aire libre y el deporte.

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Entre las recomendaciones concretas para los niños que utilizan dispositivos, la especialista señaló que el celular debería mantenerse aproximadamente a 30 o 40 centímetros de los ojos, mientras que la computadora debería utilizarse a una distancia cercana a los 70 centímetros.

Además, las pausas permiten reducir molestias asociadas al uso prolongado de pantallas, como sequedad ocular, sensación de arenilla o cuerpo extraño, dolores de cabeza e incluso molestias cervicales derivadas de mantener una postura inadecuada.

Finalmente, Corsi recomendó que los niños tengan un examen oftalmológico completo antes de comenzar el colegio y que las familias consulten con profesionales especializados en oftalmología infantil.

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La prevención, remarcó, es fundamental porque muchas alteraciones visuales pueden no ser evidentes para los padres y, si no se detectan a tiempo, pueden afectar el desarrollo visual del niño.

Fuente: Primera Edición

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